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如圖收到了一包綠茶粉和一個500ml的樂扣杯，廠商還很貼心的附了一隻小湯匙。
我一次大概都用一匙的綠茶粉，加入約450c.c.的白開水，蓋上瓶蓋然後搖晃至杯底都沒有沉澱。
因為以前喝過的綠茶粉或抹茶粉，有些太甜，有些卻太苦，常常買一包回來喝不到幾次就不想喝了。
天仁茗茶喝起來不甜也不苦，蠻好入口的。讓我最近養成每天早上泡一杯來喝的習慣。
白天喝綠茶可以稍微提振精神，雖然沒有喝咖啡來的效果好，但是有時喝咖啡會讓我覺得有點心悸，或是到晚上睡不太著的副作用，改成喝綠茶就沒有這些問題了。
而且吃完油膩的餐點後，我也會泡上一杯來解膩，還可以補充外食族比較缺乏的膳食纖維，真是好處多多~
不過如果想只靠它來改善排便問題的話，可能不是很有效就是了。
