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收到產品時，包裝小盒裡面30包真的很方便攜帶。
我的方式是一天一包，每天早上上班前吃一包，
在自己常是買過、試過各種類似幫助排便的產品後，
這一支產品我真的很推薦，
因為不會有怪味道，也不會難以下嚥，
甚至不需要配其他飲料直接吃也很好吃，
味道就像濃縮的養樂多粉，很讚。
重點是它確實有效。
一開始第一天吃沒有感覺，
第二天就開始有便便了，
而且不是那種拉肚子的便便，
會有點偏軟不會讓你有菊花不舒服的排泄。
之後我持續使用一個星期，就都是一樣的狀況，
量不會很多，但就是有讓你便便，
但是再後面，不知道是不是身體習慣了這種酵素，
慢慢開始沒有每天正常了，
一個月的分量吃完之後，
感覺是有輕盈了一些，
或許這支產品的持久性還是因人而異的。
就像每天喝優酪乳不代表就會，
每天都有酵素維持在體內一樣的意思吧。
不過整體而言，這支產品我是真的滿喜愛的，
推薦給一樣有宿便問題的人。
他的效果就像說明上說的，
一包相當於一天一瓶養樂多或是優酪乳的效果，
大伙不妨試試。
