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我是一個上班族,雖然飲食清淡且攝取足夠蔬果,但由於長期久坐辦公室,再加上缺乏運動,所以有排便不順的困擾,雖然算不上便秘(每天排便),但常常會有解不乾淨,腸道不夠清爽的感覺,為此很困擾,
我有服用乳酸菌製品的習慣,如優格,優酪乳,養樂多或乳酸菌粉等等
在試用這六效乳酸菌期間,我有兩點明顯的反應:
1. 便便變得較結實,之前會軟軟的,有時還會黏馬桶,但現在改善不少了
2. 濕疹有減緩的趨勢,不知是否有改善過敏體質的功效
個人覺得此產品還有兩個優點
1.攜帶及食用方便,溶解性佳,直接倒在嘴裡,會迅速融化,即使不喝水也很OK
2.口味很好,沒有藥味,只有淡淡的柑橘香甜
我個人的食用經驗,在吃水果後使用,效果最好,會感到明顯的便意
如果它每包的售價在10~15 NTD之間,我會考慮長期使用
