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現代人三餐老是在外，飲食不均衡，
而且我也常常因為方便 而買超商的麵包、飯糰或微波食品當一餐，
花少少錢就可以填飽肚子很方便，但是仔細想想，沒有青菜也沒有水果。
好像不是很健康呢!!!
肉類吃太多，蔬菜、水果吃太少，都是影響身體健康的因素
所以除了蔬菜、水果要多食用外，在多添加益菌，真的能幫助身體哦!
尤其是最近飲食都不太正常~排便真的比較不順
所以更需要" 我的健康日記 「六效乳酸菌」
來調整體質、幫助消化和促進新陳代謝
以創新生物技術嚴選出特有耐酸性、活性佳、芽孢之多元複合乳酸菌，
並添加高純度木寡糖及六國專利寡多醣等成分，幫助改善體質，幫助排便順暢。
每百克益生菌數量超過200億以上，能改善腸道菌叢生態，好菌多，體質好更多！
獨特包埋科技，超越晶球技術，增加乳酸菌抗酸性，活性更佳！
顆粒劑口感佳，可直接吃或加入冷飲中，酸甜好吃，每包只有18卡，低卡輕鬆無負擔
還有美國13項專利 FDA GRAS 安全認證、和無添加防腐劑
【主要成分】
主成分:芽胞乳酸菌、比菲德氏、龍根雙岐桿菌、AB克菲兒乳酸菌、啤酒酵母菌、保加利亞乳酸菌、果寡糖、維生素B2、維生素B6、維生素C、β-胡蘿蔔素、乳酸鈣、專利寡多醣、木寡糖
副成分:檸檬酸、天然柳橙香料、乳糖、蔗糖、玉米澱粉
【食用方法】
飯前飯後皆可直接食用，亦可直接加入果汁或奶粉中沖泡食用。建議每日食用5~20公克(即1-4包)。兒童減半
我是一般保健，所以一天一包
5公克的包裝，切口容易撕開
倒出來的粉末是淺黃色的顆粒劑~
可以在飯前，搭配開水使用，有新鮮的柳橙香甜味哦
也可以在飯後加入奶粉(我是加在牛奶麥片)沖泡食用
PS ~ 不能用熱開水沖泡，因為營養會流失掉
一碗好吃又健康的牛奶麥片，就完成了
連續吃了30天後，益菌促進腸道蠕動使排便順暢，我的排便 變得順暢了，
而且產品很溫和，也不會讓我感到任何腸胃不適
口感也很讚，酸酸甜甜的，非常適合全家大小一起食用，
有了我的健康日記六效乳酸菌 ，照顧我的腸胃，
我可以更健康更有活力了
