這次試用的是我的健康日記六效乳酸菌一盒,一盒一共有三十小包
我的腸胃狀況一般來說是不錯的,大多都會每天正常順暢排便
但是偶而會因為當時的生活作息.情緒....等等因素會有偶而的輕微便秘
而發生輕微便秘時,就會維持幾天中不是每天都有排便
可能一天排便一天不排便之類的
而且也會感覺腸子的蠕動沒有天天正常順暢排便時的快速
而收到的那段時間剛剛好有輕微的便秘
第一張照片是收到的完整一盒包裝
第二張照片是背面的菌種完整說明
第三張照片是側面的成分說明.使用說明.....等等詳細資料
打開之後是淡黃色的顆粒
說明裡是建議試用期間每天服用2包
於是我在收到得當天下午開始每天開2包泡來喝
我是直接沖白開水泡開來喝
沒有什麼特殊或太甜太濃的味道
是可以接受的味道
就在我每天服用2包的第6天之後
我的腸子的蠕動漸漸得愈來愈接近正常每天排便時的狀況
而且也開始恢復每天一起床就順暢的排便
所以之後我就每天一包維持腸道健康
整體來說
這是一項不會太激烈的益生菌產品
不會讓你一吃就拉個不停
是可以維持腸道平時健康的考慮!!!
我的腸胃狀況一般來說是不錯的,大多都會每天正常順暢排便
但是偶而會因為當時的生活作息.情緒....等等因素會有偶而的輕微便秘
而發生輕微便秘時,就會維持幾天中不是每天都有排便
可能一天排便一天不排便之類的
而且也會感覺腸子的蠕動沒有天天正常順暢排便時的快速
而收到的那段時間剛剛好有輕微的便秘
第一張照片是收到的完整一盒包裝
第二張照片是背面的菌種完整說明
第三張照片是側面的成分說明.使用說明.....等等詳細資料
打開之後是淡黃色的顆粒
說明裡是建議試用期間每天服用2包
於是我在收到得當天下午開始每天開2包泡來喝
我是直接沖白開水泡開來喝
沒有什麼特殊或太甜太濃的味道
是可以接受的味道
就在我每天服用2包的第6天之後
我的腸子的蠕動漸漸得愈來愈接近正常每天排便時的狀況
而且也開始恢復每天一起床就順暢的排便
所以之後我就每天一包維持腸道健康
整體來說
這是一項不會太激烈的益生菌產品
不會讓你一吃就拉個不停
是可以維持腸道平時健康的考慮!!!