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這次試用的產品是酵素錠
產品包裝上有使用說明，把完整說明看完後我是屬於輕度便秘者
平常大概是2天上一次廁所，所以我的食用量是一天一包(3顆)
食用時間是每天晚上睡覺前，會吃3顆酵素+一大杯水
試用包很方便攜帶，小小一包的放在包包裡很方便
酵素的外觀雖然不是很討喜，不過吃起來的味道很好
有養樂多的味道，甜甜的，不配水也不會覺得難入口
(不過吃酵素還是要多喝水，這樣也可以幫助排便)
試用了五天下來發現排便真的有比較順暢
而且它不是會讓你肚子痛的那種，也不會拉肚子
但是會有明顯想要上廁所的感覺，我吃一包一天會排便2次左右
因為我是睡前吃，排便的時間固定就是早上起床一次
然後中午會在上一次廁所
有一次睡前忘記吃就改成中午吃，排便的時間就變成晚上
所以跟說明書上說食用完約6-10小時會排便是符合的
使用五天下來體重沒有明顯的變化
不過在我冬天大吃大喝的情況下到也沒有變胖就是了
整體來說單以上廁所來說這是個還蠻不錯的產品！
