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這次體驗的 太好 "飽足太好" 飲品
先來看看怎麼喝吧~
取一包 飽足太好 倒入雪克杯 大約200cc 常溫的水 (其實我喜歡弄成冰的飲品, 所以我會加一顆冰塊輔助搖晃)
倒入水杯就變成一杯有草莓香味的飲品嚕.
飲品一泡好要馬上喝, 放太久會有果凍感
其實當初試用邀請的文宣上面有提到 "馬鈴薯" & "洋車前子" 這兩個研究 與我之前用來抑制食欲的飲品成分類似, 二話不說馬上參加~ 也很高興能夠獲得試用機會
既然有喝過別得飲品, 這次針對 太好 飽足太好 的心得應該可以更為平衡了~
對於吃多的人 想要體重控制的人, 太好 提出的三個階段我都非常認同.
首先: 食量變小, 先把食量變小, 攝取的熱量自然就降低, 想要達到體重控制就更為簡單了.
第二: 少吃多動增加新陳代謝, 在試喝太好 飽足太好飲品的這個階段, 我也有搭配一周五次15分鐘的鄭多燕瘦身操喔!
第三: 平衡熱量與鹽份, 就是要忌口, 重口味的食物盡量避免! (糟糕, 這個我避不掉)
再來看看太好提出的 五大草本 纖美配方
每一包材20卡 真的一點也不負擔.
結論來說:
這次試飲 太好 飽足太好, 食量控制的部分我覺得有明顯的達陣! 剛開始飲用的初期, 晚上仍然克制不了宵夜這個部分, 總是想吃點什麼, 後來我泡了一杯太好 飽足太好 喝了之後, 完全抑制了想吃東西的食欲, 而且肚子也會有飽足感.
另外, 纖維質幫助排便的部分, 我覺得還好, 並不是每天喝就會每天有黃金先生來報到! 不過, 太好 飽足太好 並不會讓你有絞痛感, 完全就是一般正常的感覺.
最重要的體重控制, 這段期間飲用下來, 體重是沒有明顯的增減, 但是自己的食量有變小到是真的. 體重不降的部分, 應該還有一大部分是排泄的問題吧!
對於大食量的水水想要體重控制, 建議可以飲用 太好 飽足太好 幫助食量變小的這個步驟喔! 除了飽足太好外, 也建議多吃點蔬菜讓排泄問題改善, 體重自然就可以有明顯的效果了!
這是我的飲用心得, 跟大家分享!
對了, 我以前再喝的體重控制飲品, 也是馬鈴薯萃取物為主的飲品喔! 所以我相信, 太好 飽足太好 對體重控制是真的會有幫助的!
一起加油吧!
