雀巢纖怡穀類早餐FG特優評鑑報告

我覺得雀巢纖怡穀類早餐還滿好吃的
不像其他品牌的穀片..吃起來沒味道又粉粉的
雀巢的吃起來有一點點甜味..比較脆..
越嚼穀類的香味越散發
收到試用時..剛好也在實行減肥計畫
所以最近早餐都改成雀巢纖怡穀類早餐
有時搭配牛奶..有時豆漿...想喝甜一點也會配配奶茶
原本想說早餐吃這樣應該很容易餓...
其實撐到中午是沒問題的..很有飽足感
有時下午嘴饞或肚子餓..我也會直接拿來當零嘴吃
好吃又不怕發胖..

唯一我覺得比較沒效果的應該是排便吧
他說裡面富含膳食纖維..
但是我還是照樣便秘..