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L`AMOUR藍沐玫瑰輕孅素
收到產品就開始使用
因為是膠囊所以表面光滑容易吞下
膠囊本身沒有特殊的味道
吞服後即使打嗝也沒有味道
所以並不難食用
持續觀察了幾天
發現約在吞服後的12小時上下就會有便意
所以幾乎都選擇在早上7-8點服用2顆
一直到晚上的7-8點就會上廁所
便意是自然產生肚子也不會絞痛
便便也是軟便型
便便的量也比平時較多
所以是比沒有吞服時來得舒暢
另外也試過早晚各2顆
晚上吃的效果大概在早上8-9點生效
不過如果是連著早晚吃的話
便便就會有點像拉肚子了
會持續上個幾次嗯嗯
我比較不喜歡那種拉肚子的感覺
特別又在上班中
總是有點無法控制的感覺
所以我會選在假日時早晚吃2顆
假日在家就無所懼囉
想嗯嗯就嗯嗯 特別爽快
假日就是排空日
哈哈哈 爽快
這個產品對便便的確有很大的幫助
對於有便秘困擾的人可以幫助正常排便
又不會腸絞痛算是很溫和的產品
至於對體重方面有沒有幫助呢
5/28第一天開始試用時的體重是56.8kg
截至今日6/22的體重是57.5kg
中間有歷經飲食控制也有飲食小失控
一般都算正常飲食
5/28~6/22共26天
體重變化如下:
日期 體重
5/28 56.8
5/29 56.2
5/30 55.9
5/31 55.7
6/1 55.8
6/2 56.6
6/3 56.2
6/4 56.4
6/5 56.7
6/6 56
6/7 56.5
6/8 56.5
6/9 56.9
6/10 57.7
6/11 57.1
6/12 56.5
6/13 56.9
6/14 56.7
6/15 56.8
6/16 57
6/17 57.6
6/18 56.7
6/19 57
6/20 57.2
6/21 57.7
6/22 57.5
所以呢?對我來講
對於減重似乎是無效的
但對於排便是非常有效的
