一直以來我都有喝沖泡包的習慣,各式各樣的沖泡包中,
我喜歡喝有營養成分高的飲品。像是燕麥、黑芝麻....等。
最近試喝了味丹纖穀粒核桃黑豆芝麻,
味道和口感都不錯。
成分豐富,一大包裡面有12小包,只要 NT$99。
一般超市都買的到,平價又方便。
營養標示中沒有反式脂肪,有鈉、鈣、鎂、膳食纖維等,
膳食纖維可促進腸胃蠕動。
味丹纖穀粒核桃黑豆芝麻是全素喔!吃素者可以食用。
每份僅125大卡的熱量。不用怕熱量過高喔!
在控制飲食的人也很適合飲用。
如同一般沖泡方法,簡單方便。
可以吃的到一顆顆的穀粒,更有充足的飽食感,
真的很適合當早餐、下午茶、點心飲品。
一倒出來的粉末充滿芝麻香味,非常誘人。
沖好的顏色有點像米漿,好多滿滿的穀粒。
不會很空虛,很滿足!!
核桃黑豆芝麻都是很好的營養素,
吃黑芝麻改善頭髮色澤度,使之更有光澤、烏黑。
核桃則降膽固醇,尤其大魚大肉的人更適合飲用。
黑豆預防動脈硬化,上了年齡的人也很適合\飲用。
真是一份非常豐富,具飽足感的早餐新選擇啊!
OL的我,早上上班都要趕9點鐘準時,
有時早上出門匆促,沒時間吃早餐,
我都會在公司泡上一杯當我的早餐,
除了方便迅速沖泡外,更是少吃一點油膩的蛋餅,
從現在起就要開始顧健康,油膩的早餐已經很少吃了,
推薦像我一樣的OL族,早餐來杯核桃黑豆芝麻吧!