2
我是每天吃一包，
因為以前曾經有過吃太多，結果導致流鼻血的經驗，
(小時候不懂事，老媽叫我吃太多劑量)
這個珍珠粉真的很細，
吃在嘴裡沒啥添加香料，就是沒有味道，
這幾天有覺得睡眠品質比較好，
前一陣子，因為工作上的因素，
導致壓力大而睡眠品質不好(睡睡醒醒)，
但皮膚也都沒啥狀況，
我的臉是還好，但身體從小就是易過敏體質，
天氣變化，濕度太重，太冷太熱，都容易起疹子過敏，
一般通常天氣熱，我身體很容易局部長蕁麻疹，
不曉得是不是因為有吃這個珍珠粉的關係，
就算有長，也很快就可以控制讓疹子消掉(沒有去看皮膚科喔!!)，
以往都是長一大片，然後就抓破皮變黑斑，一整個夏天都不會消的.....
我也有把它加在精華液裡擦在臉上，
下圖的粉我倒的有點太多，所以後來加了超多精華液，
其實只要一點點粉，加在乳液裡，我覺得就很好用了，
擦完臉的感覺是很乾爽，也不會有顆粒在臉上磨的感覺，
很快就吸收，然後臉部不太會出油，我感覺有點控油的樣子，
然後不曉得是不是因為控油的關係，擦完可能會有點緊繃，
後續要擦比較保濕的東西，可能才不會覺得繃繃的。
基本上，我覺得長期把他當保養來吃跟擦是不錯的方式，
每晚一包，先倒一些些出來混和乳液保養臉部肌膚，
剩下的在吃進肚子裡，內外兼顧，一定會有效果的!!
短期來說，對我這種從小身體就皮膚過敏體質來說，可能效果沒這麼快啦！
因為以前曾經有過吃太多，結果導致流鼻血的經驗，
(小時候不懂事，老媽叫我吃太多劑量)
這個珍珠粉真的很細，
吃在嘴裡沒啥添加香料，就是沒有味道，
這幾天有覺得睡眠品質比較好，
前一陣子，因為工作上的因素，
導致壓力大而睡眠品質不好(睡睡醒醒)，
但皮膚也都沒啥狀況，
我的臉是還好，但身體從小就是易過敏體質，
天氣變化，濕度太重，太冷太熱，都容易起疹子過敏，
一般通常天氣熱，我身體很容易局部長蕁麻疹，
不曉得是不是因為有吃這個珍珠粉的關係，
就算有長，也很快就可以控制讓疹子消掉(沒有去看皮膚科喔!!)，
以往都是長一大片，然後就抓破皮變黑斑，一整個夏天都不會消的.....
我也有把它加在精華液裡擦在臉上，
下圖的粉我倒的有點太多，所以後來加了超多精華液，
其實只要一點點粉，加在乳液裡，我覺得就很好用了，
擦完臉的感覺是很乾爽，也不會有顆粒在臉上磨的感覺，
很快就吸收，然後臉部不太會出油，我感覺有點控油的樣子，
然後不曉得是不是因為控油的關係，擦完可能會有點緊繃，
後續要擦比較保濕的東西，可能才不會覺得繃繃的。
基本上，我覺得長期把他當保養來吃跟擦是不錯的方式，
每晚一包，先倒一些些出來混和乳液保養臉部肌膚，
剩下的在吃進肚子裡，內外兼顧，一定會有效果的!!
短期來說，對我這種從小身體就皮膚過敏體質來說，可能效果沒這麼快啦！
