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因為它是可以直接吃或參在食物中吃的, 所以其實並不太需要太多水份泡開稀釋它....
粉末是帶點紫色的玫瑰粉紅色.....
神奇的事來了, 為了怕會卡到喉嚨所以我是先將一些開水倒進去泡開...
結果它變成了......................看起來很難喝的藍灰色.........冏....
我覺得直接以粉末倒嘴裡的口感較好, 就像蔓越莓味...稀釋後味道變淡變很難喝, 都是化學味阿~
我照著它的說明, 睡前吃...約莫4-5個小時後突然醒來.....
感覺肚子好脹以為是想上小號...好不舒服阿~
結果是因為鎂日清的關係, 肚子不斷的咕嚕咕嚕-->產生氣體-->排氣...一直重覆幾種過程說實在有點難受
而且還是沒有便意喔@@是我太嚴重了嗎?
通常是要照另一份產品說明上吃兩包才會順利排出廢物....對我來說有點不適用阿~
接著連續吃好幾天發現排氣狀況有比較少, 腸胃蠕動比較頻繁~但是還是一樣無法很順暢的出來~
可能真的是我比較嚴重或是它真的不夠有力吧@@~
但口感上直接以粉末吞食, 是很ok的, 僅供大家參考喔~
