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便祕說起來不算甚麼病,但痛苦指數一點也不亞於生病
像我是因為長期外食,平時上班運動少,又不愛喝水
連續1,2天的便祕對我來說都算很正常的事情
總覺得胃腸整個肚子的部分脹又悶,還會連帶影響心情
等到2天後終於想恩恩的時候,也是一樣難受
恩恩過程都不會順暢,起碼要半本書看完的時間
很高興能有機會體驗台鹽膠原千姿膠囊
他雖然只是食品,但感覺卻像特效藥一樣解決了我的困擾
由台鹽生技開發生產,品質方面讓人很放心
利用蘆薈,仙人掌植物萃取物來調整腸道,促進新陳代謝
還額外添加對增加皮膚水嫩度很有幫助的膠原蛋白
打開瓶子會發現裡面的膠囊密封得很好,聞起來沒有甚麼特別的味道
按照說明餐前30分鐘服用1-2顆,搭配200-300cc的開水
建議說增加水分攝取,效果更加
所以每次吃的時候都會記得說要多喝一點開水
不知不覺的也幫助我改善了平時喝水太少的習慣
第一天我是照三餐服用的,隔天就有明顯效果了
其實當天晚上肚子裡面就咕嚕咕嚕的,隔天總共恩恩4次
我都懷疑我肚子裡怎麼會裝著怎麼多東西,可能真的是長期的宿便吧
腹內明顯變輕鬆了,肚子有空的感覺,不再悶悶的
雖然過程中會有腹痛的感覺,有點像拉肚子
但是第二天我還是繼續照三餐服用,想要徹底清理一下腸道
隔天還是跑了三四次廁所,但是每次的量沒第一天那麼多了
從第三天開始就改成每日一次,每次2顆
恩恩前還是有些小小的腹痛,但跟前面兩天比好很多,我覺得算是正常
基本上去廁所的次數都穩定在每日1-2次
這段時間皮膚看起來好像比較不會乾燥粗糙
起色看起來比較好,早上不再有浮腫的現象
腸道變順暢跟膠原蛋白的添加對皮膚果然是有幫助
值得長期服用下去並且推薦朋友,是一款不錯的產品
