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第一次接觸果凍狀的Fitimo苦瓜胜肽水纖Q凍，只能說攜帶真的太方便了！而且包裝也好漂亮～
因為很方便攜帶，也會帶去上班吃，口味有蘋果和梅子，覺得兩種口味都很好吃，酸甜果凍感，如果旁邊有小朋友可能會被搶去吃！
另外最方便的是不用在餐前提早吃，需要提早半小時前吃的產品我通常都會忘記，還好這個是可以吃完直接吃飯我很喜歡。
吃這個的期間我的飲食還是一如往常，沒有特定飲控，想吃大餐的時候還是會吃，有特地記錄一下體重來看看。
前幾天的時候 這段期間自己覺得整體狀態有所不同
但當然正常飲食還是有浮動
再後期遇到生理期
數據也是上升
剛好生理期結束我也吃完兩盒
不然感覺生理期結束食用會是很好的輔助
吃的這段時間我覺得最有感的是飽足感，
實不相瞞有一些便當店的便當我平常會吃不飽，但剛好吃到這個便當店的時候餐前吃了一條，吃完便當後竟然會覺得有飽，有訝異到，外食也有覺得飽足感變得明顯，平常叫的份量會有點吃不完。
平常排便也是沒有那麼順的人，有覺得在吃的期間有比較順一些，但當然也不是仙丹那樣每天都變得很順暢。
整體來說我未來可能會考慮在生理期結束搭配飲食下去輔助，感覺是不錯的選擇。
