FITOMO苦瓜胜肽輕碳水纖Q凍
看到名字就知道，這根本是想給貪嘴的人一點救贖吧🤣
尤其是像我這種很愛甜點、下午又常常嘴饞的人，看到「輕碳水纖Q凍」真的會忍不住想試試看。
每盒有10入，看使用方式是建議一次吃2包，再搭配約250cc的水。
現在保健食品真的都很講求方便，條狀包裝放在包包裡完全不占空間，想吃的時候隨手撕一條就可以，對懶人來說非常加分。
市面上其實有滿多果凍類的保健食品，之前也吃過其他品牌，但有些味道我真的不太喜歡，最後默默送人了XD
（我不愛，不代表別人不愛啦～）
這次有兩種口味：蘋果跟梅子。
認真說，這次味道真的很可以！
吃起來完全不像在吃保健食品，反而很像一般的果凍小零嘴，酸酸甜甜的很好吃。
要不是包裝上寫著一次2包，我可能真的會一條接著一條吃下去🤣
對我來說，適口性這關完全過關。
最近剛好聚餐很多，甜點、點心也跟著變多，每次吃完一大堆澱粉，我都很容易進入那種「吃飽就超想睡」的狀態，俗稱暈碳，真的跟吃了助眠劑一樣（笑）。
這款除了有苦瓜胜肽之外，2包也可以補充膳食纖維。
像平常外食、青菜吃得不夠的時候，我自己就會覺得這種隨手可以補充的產品滿方便。
實際吃了幾天，我自己也稍微測試了一下。
如果餐前只吃1包，我個人是沒有什麼特別明顯的感覺，嘴巴還是很誠實地想吃東西
👌 但一次吃2包，我自己的感受就比較明顯。
吃完之後會覺得嘴饞感降低一些，也比較沒有一直想找東西吃。
所以如果是下午很容易想吃點心，或晚上突然很想吃宵夜的人，我覺得一次吃2包的方式比較符合我的使用習慣。
至於大家很在意的順暢感……
我本身就是排便非常不順的人，而且每天喝水量少說也有3000～5000cc，本來還滿期待它的膳食纖維可以讓我有點感覺。
結果……
可惜這部分我自己目前是一點FU都沒有😂
每個人的體質跟飲食狀況不同，所以這部分真的還是要自己實際吃過才知道。
最後心得
✔️ 味道真的很好吃，完全不像保健食品
✔️ 蘋果、梅子兩種口味都很順口
✔️ 條狀包裝方便，外出很好攜帶
✔️ 我自己一次吃2包，比吃1包更有感
✔️ 最近吃比較多澱粉時搭配，飯後那種昏昏欲睡的感覺，我自己覺得有比較沒那麼明顯
✔️ 排便順暢這部分，我目前無感
最大的缺點大概就是——
真的太像零食了，很容易忘記它是保健食品，一不小心就想把整盒吃掉🤣
以「好不好吃」來說，我真的會給它很高分。
對於平常容易嘴饞、喜歡吃甜食，又想找方便補充膳食纖維產品的人來說，我覺得算是滿容易入口的一款。
