metaNutri元營養馬卡纖macaFiber FG評鑑報告

試用metaNutri元營養馬卡纖

共兩盒（15包/盒）+一個專用量杯

小包裝攜帶很方便，趕著上班時塞個兩條在包包，再帶上小小的量杯，不佔空間很方便，隨時隨地都方便飲用。

食用方法：使用附贈的量杯，倒入100～150cc的水，再加入一包馬卡纖，均勻搖晃後即可飲用。

通常我都倒150cc，比較能夠均勻溶解，

其中會有很多細細的纖維，喝的時候要稍微注意一下，才不會嗆到。

口感上有點像果汁，微微的稠度，喝起來溫和帶點甜甜的口感，適口性算是不錯。

喝完之後杯壁會附著黏液和纖維。

實測下來對我個人來說變化沒有很大，可能體質也有差，排便依舊沒有很順暢，故氣色也不會比較好。提振精神的部分也普普，沒太大的變化。

只是說長期外食，比較少吃到青菜，要每天都能攝取到足夠的纖維是有點困難，有馬卡纖這樣的高纖補充品，能隨餐食用補充一點膳食纖維也是蠻不錯的！