隨著年紀漸增，慢慢開始發現保養這件事情，不是從單方面塗抹保養品就能達成的，
要從生活作息、生活習慣，甚至到飲食調整、保健食品的選擇多方面一起進行，
才能更全面和完整的好好照顧自己的身體健康。
BWYA草本薏仁錠升級版Plus+ 是單一原料，無其餘的添加物，成分很簡單，
所以一開始接觸的時候特別引起我的好奇心，
覺得這樣單純的保健食品會比得上直接喝薏仁湯更有效果嗎？
結果發現它確實比自己熬薏仁湯、煮薏仁水方便太多啦！
尤其像我這種時常晚睡，或是睡眠不足、平時飲食又重口味的上班族，
有時候早上起來臉看起來都會像麵龜一樣，拋拋的慘不忍睹XD
追根究柢，除了因為飲食太重鹹，也因為個人體內濕氣比較重，
平日在辦公室上班，常常一坐就是一整天，也很少起來活動四肢，
時間一久，這樣對身體健康真的很不OK......
之前有喝過坊間的薏仁水，覺得效果還可以，但是食用上比較不方便，
而且大部分都有添加糖或是其他添加物來增加它的風味，所以嚴格說起來，
在吃的同時也把其他「添加物」一起吃進肚子了；
再加上長期下來價格也不是很美麗，所以後來也就沒有再喝了。
這次體驗的薏仁錠，是透過高溫熬煮萃取，將薏仁精華濃縮成一顆顆的錠狀，
每一錠就含有20倍濃縮400毫克高含量的薏仁精華，
這樣的量就算一天用塗抹的保養品也很難達到啊！
我們都知道，薏仁享有「世界禾本科植物之王」、「生命健康之禾」美譽 ，
可以養顏美容、維持健康機能和幫助新陳代謝，
實在是很適合身為一個時常覺得火氣大，需要好好保養的我～
為了好好體驗保健食品對身體帶來的影響，我是在午餐和晚餐前搭配溫水食用各3顆，
食用一段時間後(每天也都要喝足量的水)，才慢慢感受到一些不一樣的身體變化，
因為這些營養成分都是需要時間慢慢累積、循序漸進，
同時需要內外配合(內服保健食品、外用保養品)，加上調整作息，才能發揮它的作用。
首先，我感覺到最大的差別就是，早上起來時整個人不再那麼沉重、
拋拋臉的程度慢慢有了改善，整個人看起來精神好了許多。
再來就是意外的發現，這一個月以來因為剛好長了小顆粒，
留下的疤痕也比以往還要快淡化(有搭配平時就有再使用的保養品)！
臉蛋看起來自然透亮的感覺真的很不錯，讓我更認真好好吃它了！
相較於自己煮薏仁水，或是購買薏仁水，
直接服用薏仁錠真的省時又省力，加上它的成分單純，
讓人吃起來很安心，可以直接吸收到最純粹的濃縮精華。
如果價格可以再平價一點，我應該會繼續食用，把它當作平日身體保健的一部份，
只是目前來說當作日常保養，這個價格稍微偏高，
所以比較會把它當作久久一次的重點保養食品，希望能透過這樣的食療，由內而外調整自己的身體狀態。
