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就是一種很需要自律就又很不聽話的矛盾物種
雖然我知道作息正常好好睡覺好好吃飯是最簡單又務實善待自己的方式
但只要逮到機會逮到空檔就會沉溺於"半夜熬的是自由"這樣的糜爛時光裡
可是要如何在上班還是要維持狀態極佳呢?
當然就是那些缺平常所缺乏想辦法用最方便簡單的方式補充就對了
我爸平常進貢給我的保健食品最大宗就是白蘭氏
尤其是我身體不適的時候
雞精、葉黃素、養蔘飲輪番出現
更別說平常就會塞給我要我沒事多喝的活顏馥莓飲
喝活顏馥莓飲 沒有五年也有三年的時間了
說實在的以前真不覺得花青素對我們女生來說有多重要
但過30歲以後發現什麼都很重要
簡單來說
裡面就是可以美顏的花青素在裏頭
因為我們平常根本沒有辦法也沒有時間一次攝取到這麼大量且多種的莓果
這樣萃取濃縮好的精華飲對我來說非常方便
而且還不用洗水果
口感有點濃稠比果汁再稠一點點
個人覺得酸甜比例調配的不錯
不會太甜
要是覺得太甜可以加冰塊或是冰過再喝更好喝
但我都是帶出門上班喝
直接開了即飲一點都不麻煩
我覺得活顏馥莓飲帶了好氣色是自自然然的
如果本身狀況就沒太差
它可以讓我們即使瘋狂熬夜也不至於面有菜色
讓我們即使前一晚再怎麼狂歡
隔天也能自信地畫上淡妝跟客人談笑風生不尷尬
但當然
也是得要乖乖喝上了至少7~10天
讓氣色好好地被養起來
有了好基底
再怎麼有突然狀況 即使素顏也不尷尬啦!
這就是為什麼我會一喝就是好多年沒變心過的原因
它不是立即見效
但就是讓你不能忘記要乖乖喝它的一種女人知音
