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這次用的是BABY J 寶寶益生菌
現代人因為外食和營養的問題，
常需要特別補充品，
益生菌就是一種常見的選擇，
適用的族群很廣，容易被大眾接受
這次是我小學的兒子來試用這個益生菌
雖然不至於好幾天沒排便那麼嚴重
但有時候蔬菜水果攝取不夠時，
常聽到他在廁所唉唉叫，說便便很難擠，
常常搞到屁股用力過度紅紅的
我讓他每天早上吃一包益生菌，
口感是白色粉末狀，吃的味道就像是一般養樂多
是小孩子能夠接受的口味
但我覺得一定要配水
因為粉末太細了，非常容易嗆到
吃的時候要注意
吃一陣子後，
他黑黑硬硬的便便有比較少見，
在廁所的時間有少一點，
食慾也不錯，應該是在消化方面有獲得幫助
不過我覺得包裝的切口要明確一點
每次兒子都要開好久，若可以改善就更好了
