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其實大貓咪咪嗯嗯一直都不是很順暢，大概是1~2天排便一次，而且每次都要在馬桶上奮鬥數十分鐘才能順利完成，研究了一下原因，除了工作勞累外（哈哈！這不是主因啦～），水份攝取太少，青菜水果吃太少，食物中的纖維質不夠及運動太少，造成腸胃蠕動不順，就容易引起便秘。
這次真的很開心有機會試用【Suntory三得利比菲德氏菌+寡醣營養輔助食品】
產品說明內標示了成份除了比菲德氏龍根菌、乳寡醣還搭配水溶性及非水溶性2種膳食纖維的配方，能有效促進腸道蠕動，耐胃酸的 "比菲德氏龍根菌"能夠確實的"抵達腸道"，另外乳寡醣是比菲德氏菌的營養來源，能輔助比菲德氏菌成長，而且0脂肪，一包只有5.3大卡低熱量，吃起來沒有負擔哦！
產品藍色及白色包裝設計簡單清爽，撕開後有夾鏈袋設計，很方便， 背後也有原料說明、營養標示、食用方式及注意事項
一大包有30小包，剛好是30天份，每條小包裝也很方便撕開
撕開後裏面是白色的粉末，顆粒不會很粗，有一點黏黏的，聞起來有淡淡的香味，使用方法是每日1包，可以在任何時間用自己喜歡的方式配合開水一同食用，而且最好養成每日在固定時間食用的習慣，像大貓咪咪都是早上吃完早餐後打開包裝直接往嘴裏倒，再配點白開水（呵～懶人一個），當然也可以倒在杯子加開水或果汁攪拌均勻一起喝，直接吃起來淡淡甜味甜的，口味不錯
吃了【Suntory三得利比菲德氏菌+寡醣營養輔助食品】之後肚子有時會咕嚕咕嚕叫，肚子也不會悶悶痛痛的，也會有點排氣，但是沒有臭味，再加上大貓咪咪勤做運動，多吃蔬菜水果及補充水份，每天上完廁所時整個人就覺得舒服哦～
