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這次試用的日本森下仁丹晶球纖益菌是日本藥廠的牌子
產品外觀跟其他品牌的乳酸菌粉很不一樣
單包的熱量不到十卡，是我吃過的菌粉中熱量最低的
內容物比一般乳酸菌粉末要少得多(約1公克多)，加水食用時幾乎不用攪拌了
因它可以快速輕易地溶解於冷水中，
粉末中含幾顆大顆的淺黃晶球顆粒，味道清淡，幾乎聞不到什麼明顯的香料味
我覺得吃起來滿安心的
畢竟大多數的香料多為人工合成的
或許身體無法輕易代謝，那會對健康帶來負面影響
它的乳酸菌是使用較大型的晶球膠囊包裹，類似光泉晶球優酪乳的顆粒
這些晶球並不會溶於水中
服用乳酸菌的時候要小心吞服勿咬破
避免因晶球破裂而讓乳酸菌被胃酸殺死
乳酸菌若死亡，對腸道健康的幫助就很有限了
食用森下仁丹晶球纖益菌一段時間後(幾天內)，可慢慢看到效果
對輕微便秘的我來說
有一點促進腸道蠕動的效果
吃一陣子之後排便好像有順暢一些
不過有時卻又不太明顯
或許跟生活作息飲食也有關係
纖益菌的細緻粉末主成分是水溶性纖維
個人覺得，多配合些水一起食用，效果會比較好一些喔!
基於它是日本藥廠產製，化學香料少，內容物精簡有力(幾顆晶球包著益菌以及少量纖維粉末)，又具有基本乳酸菌該有的效果，單價也不高等這些因素
我覺得有需求的人可以考慮喔!
註: 含豬明膠，嚴格素食者或許不合適
